轻松变化创造冥想：一款全面的冥想应用
Relax Change Create Meditation是由Universal Relaxation Ltd开发的一款生活方式应用，专为iPhone用户打造。该应用提供了超过400个音轨，涵盖了广泛的冥想和正念练习，帮助用户改善睡眠，放松心情，更加正念地生活。
该应用提供了多种特定主题的冥想，包括丰富、焦虑、感恩和体重控制。它还为那些时间紧张的人提供了不到10分钟的快速解决方案。此外，该应用还提供了课程，如“30天深度冥想”和“21天减少焦虑”，让用户能够更深入地进行冥想练习。
Relax Change Create Meditation的一个亮点是包含有有声书和睡前故事。用户可以在入睡时享受《先知》、《爱丽丝梦游仙境》和《绿野仙踪》等经典作品。
由苏格兰冥想和正念教练Andrew Johnson开发，该应用为用户带来了超过26年的经验。Johnson的引导冥想已经帮助全球数百万人应对压力，克服焦虑，实现他们的全部潜力。
Relax Change Create Meditation为英国用户提供了£5.42每月的订阅计划。该应用还为用户提供了三个免费试听录音，供用户在决定是否订阅之前进行探索。
凭借其丰富的冥想、课程和睡前故事库，Relax Change Create Meditation是任何希望增强冥想练习并改善整体健康状况的人的综合应用。
